Die AOK-Direktion Bayreuth-Kulmbach weist mit Ihrem Engagement für den Laufkompass auf die gesundheitsförderlichen Aspekte des Laufens hin.
Acht Gründe für mehr Bewegung und Sport im Alltag
Eigentlich wissen wir ganz genau, dass Bewegung uns gut tut. Und trotzdem ist es manchmal gar nicht so leicht, sich aufzuraffen. Tun Sie es trotzdem. Wir liefern Ihnen acht Gründe, warum es sich lohnt, aktiv zu werden.
Runter vom Sofa!
Wer sich regelmäßig bewegt, ist …
Davon profitiert auch die Haut: Sie altert langsamer.
Übrigens:
Die AOK unterstützt Lauf- und Sport-Interessierte vor Ort und online durch …
Alle Informationen erhalten Sie auch unter:
www.aok.de/bayern. Einfach „Laufen“ oder
„Gesundheitskurse“ als Suchbegriff eingeben.
Wir sind froh, dass wir mit der Brauerei Maisel einen Partner gefunden haben, der uns seit Beginn an nicht nur mit alkoholfreiem Weßbier zu den Lauftreffs versorgt, sonder auch den Läuferpass ins Leben gerufen hat.
Zur Webseite der Brauerei geht´s hier!